Direktlänk till inlägg 7 december 2007

Kalasträning i Staun!

Av KB - 7 december 2007 23:17

Torsdagskvällen bjöd på en fenomenal blandning av allvar och nöje! Först 12*400 m, 1 min vila (jag snittade på 70,5 sek).

Lill-Kosken och Nicke var väl vassast, faktum är att detta var ett önskepass från Nicke. Men Coach Fransson började se fin ut igen (och då tänker jag inte enbart på magrutorna) och "Bäckele" imponerade i sin "comeback". Ultra-Filles repklättring var något i hästväg, helt i paritet med mina spänstiga enbenshopp! GO GO!


Kvällens grand finale var ju dock 18-årsfirandet av "2.02-Jonte", eller "Lill-kosken" eller kanske ska det vara "Hot shot-Jonte".

Kärt barn har många namn!

Det började med en burgare + pommes på Olearys, fylldes på med några stora stark. Sedan tog Nicke över som kvällsguide. Med vana steg och vass tunga rörde han sig längs bardisken och kroggolvet, Det var påfallande att dessa marker verkligen var och är hans andra hem, en riktig playboy!

Jonte fick för första gången i livet ösa i sig mängder med alkohol och han gjorde det precis lika bestämt som när han maxade 3 stycken 400-ingar för en vecka sedan. Här avhandlades bl.a klassiker som Tequila och Hot shot och starkölen fungerade bara som sköljmedel och gurgelvatten för Jonte. Ja, bli inte oroliga allt skedde under noggrann bevakning oss gamlingar och ingående instruktioner av en gympalärare på 50 kg. Jag kan intyga att Jonte fortfarande stod på stadiga ben (nåja) och huttrade i Nättrabykrysset någon halvtimme senare.

Av många höjdpunkter var kanske Jontes gräddmustach efter Hot shot-intaget en höjdpunk med stort H. Ryktet säger att en bilddokumentation finns och vett i fan om inte en videosekvens också finns i arkivet. Dessa kommer naturligvis att plockas fram vid väl valda tillfällen.

Snart tar ju Jonte och även Ultra-Fille studenten och eftersom vi inte har några traditionella nakenbilder till de obligatoriska studentplakaten så tyckte Coachen att vi får ta sådana i smyg i duschen under vinterns träningar. Kan bli ett intressant inslag på skolgården till sommaren, så håll utskik!


Tummen ner och 2 straff-tusingar till:


Mäster Joel, som bangande pga av jobb (ja, bli inte oroliga, han sover även där).

Bäckele, som bangande utan angiven orsak (MEN med stort nöje inväntade och skjutsade han juniorerna från Sunna).

Ultra-Fille, som bangande pga av estet-fest. ??? Kanske var det en desperat längtan av att äntligen få hångla med en punkare som lockade! Det är inte illa alls kan jag själv intyga efter att ha besökt baksidan på elskåpet utanför "Bågen" både 1996 och 1998.


Slutligen, som kan jag även konstatera att fel tjej vann i IDOL. Amanda for president! Go girl! Och hoppas du tittar in på Pallasspelen i februari! Hon är fan ta mig den mest intressanta sångerskan sedan Bröderna Kjellvander fångade mina öron.




 
 
Ingen bild

nicke

8 december 2007 14:35

du är en underbar författare!!! Mycket stort, WORD!

 
Ingen bild

"Hot shot-Jonte"

9 december 2007 20:11

Instämmer med Nicke, jag och Fille får se upp inför studenten!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av KB - 8 mars 2010 20:02

Nä, det är väl dags att bryta tystnaden.    Har varit tufft att komma igång efter fotstukningen och en del misärveckor träningsmässigt. Terräng-SM känns naturligvis inte rimligt i år. DNS-tipparen vann! :-)    Jag behöver nog helt enkelt inse h...

Av KB - 8 februari 2010 08:23

Sedan min lilla satsning börjande har det otäckt nog gått nedåt med mängden: 94 km, 82 km, 80 km, 50 km och nu 45 km!!!    Nu är det kanske inte hela sanningen eftersom v. 4 såg bra ut fram till helgen när ITB-syndromet kom krypande. Den gångna vec...

Av KB - 2 februari 2010 23:34


Dags för en liten uppdatering. Förra veckan blev verkligen inget att skryta med, bara totalt 50 km, men då ska det sägas att lördagens dubbelpass och söndagens långpass fick ställas in helt av försiktighetsskäl. På fredagen fick jag nämligen ganska...

Av KB - 25 januari 2010 19:33

Nu har jag vaknat till för ett litet inlägg igen!    Tredje veckan i satsningen är nu avklarad utan några större problem. Dock uteblev ett lätt distanspass pga. lite vadont (ville inte chansa) + att jag var övertygad om att jag skulle bli förkyld (...

Av KB - 18 januari 2010 23:46

Idag visade vågen 72,3 kg. Jag har alltså lyckas bli fetare (300 g) under 2 veckor där jag snittat på 88 km/vecka. Eller finns det måhända någon annan förklaring? Vill inte Dr Spenat stämpla in med en fysiologisk uppsats?  ...

Presentation

Omröstning

Mina sponsorer inför Terräng-SM.
 Dr Spenat: Hittills okänt ekonomsikt bidrar + gratis fystest på labbet
 Shaggy: 1000 kr om jag blir topp 40 + ölkväll på O´learys

Fråga mig

0 besvarade frågor

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2007 >>>

Senaste inläggen

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards