Alla inlägg den 10 januari 2010

Av KB - 10 januari 2010 22:15

Denna första offentliga veckan i resan mot Terräng-SM kan jag redovisa följande:


Mängd: 93,8 km (snittfarter 4.25-4.40 min/km)

Övrigt: 2 korta cirkelträningspass med fokus på överkropp

Känsla: Hela kroppen mår bra UTOM, som vanligt, benhinnorna som jag för tillfället kyler ned med kylpåsar.

 

Jag har också fått min första sponsor i Dr Spenat (alias Filip L.), som erbjuder sig stå för anmälningsavgiften (100 kr). Just denna avgift är väl dock det enda som jag får från klubben, men jag förutsätter att Spenaten omformulerar sin insats till något annat nyttigt i min satsning.

   Jag är naturligvis oerhört tacksam och detta väcker samtidigt en tanke om att även andra som vill stödja mig med enkla medel gärna får göra det.

   All form av sponsring som jag fått och accepterat kommer att publiceras som ett stående inslag till höger på denna sida.

   Det är ju trots allt mkt som behövs; resa, boende, nya träningsskor, återhämtningsdryck, havregryn m.m



  

Presentation

Omröstning

Mina sponsorer inför Terräng-SM.
 Dr Spenat: Hittills okänt ekonomsikt bidrar + gratis fystest på labbet
 Shaggy: 1000 kr om jag blir topp 40 + ölkväll på O´learys

Fråga mig

0 besvarade frågor

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6
7
8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2010 >>>

Senaste inläggen

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards