Har tagit en lite lugnare vecka med mest distanspass av olika längd. Även de lite snabbare intervallerna har jag stått över denna vecka, enda lite mer "snabbhetsinriktade" passet var i torsdags, då jag körde 2000 m, 6 min vila, 2*1000 m, 2 min vila i Sunnahallen. Tror jag snittade på runt 3.10 min/1000-ing (klockan strulade lite).

Jag kände mig inte jättepigg måste jag erkänna. Det blir säkert bättre.

Kanske blir det en resa till Stockholm helgen 19-20 jan. Dels för att springa 5000 m inomhus på Vinthundsvinter och för att se sub2-Fille springa 800 m eller 1500 m. Och sedan beställa 1, 2 eller 3 ölkannor med densamme.

Och imorgon är det förresten dags, klockan 15.15 står äntligen sub2-Fille på startlinjen på 800 m i Ärlaspelen i Eskilstuna. Om Lill-kötta följer med är fortfarande en öppen fråga, men inte så troligt. L-K hatar ju egentligen löpning.

Idag sprang jag samma terrängrunda som jag gjorde på sommarlovet 94-95. Ja, då sprang jag den varje dag hela sommaren. Ena dagen lungt och nästa dag hårt. Antagligen ganska sällsynt bland 16-17 åringar idag. Jag tyckte väl dels att det var en skön och trevlig avkopplig från att kasta pil i flera timmar om dagen på baksidan, men det var väl också ett försök att se bra ut så att Elna Nilsson skulle vilja vara mer än en vän. Ett tag fick man ju till och med låtsas tycka att Blur var bättre än Oasis för att ställa sig in hos denna sagogestalt. Men jag kom inte särskilt mycket närmre än kramar, nattvandringar och långa samtal i klädgaderoben. Sub2-fille säger sig dock har haft en närmre kontakt än så med denna flicka under skolbalen 1996. Om så var fallet tvistas det om fortfarande, men i vilket fall fick jag en viss hämnd på den jävlen på efterföljande midsommarafton. 

Tips: Lämna aldrig din bästa vän tillsammans med din fulla tjej, när du går och styrketränar i garaget längre än 10 minuter.

 

Fille

6 januari 2008 10:02

Hahaha! Du måste ha fastnat någongång i mitten av 90-talet mannen. Faktum är att jag (och de flesta andra) var övertygade om att du och damen i fråga hade mer för er än nattpromenader etc. Det är nog bara du som lyckas "bara vara vänner" med varenda brud du lär känna... Vad som hände skolbalen -96 är väl ännu ett olöst mysterium!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nä, det är väl dags att bryta tystnaden.    Har varit tufft att komma igång efter fotstukningen och en del misärveckor träningsmässigt. Terräng-SM känns naturligvis inte rimligt i år. DNS-tipparen vann! :-)    Jag behöver nog helt enkelt inse h...

Sedan min lilla satsning börjande har det otäckt nog gått nedåt med mängden: 94 km, 82 km, 80 km, 50 km och nu 45 km!!!    Nu är det kanske inte hela sanningen eftersom v. 4 såg bra ut fram till helgen när ITB-syndromet kom krypande. Den gångna vec...

Dags för en liten uppdatering. Förra veckan blev verkligen inget att skryta med, bara totalt 50 km, men då ska det sägas att lördagens dubbelpass och söndagens långpass fick ställas in helt av försiktighetsskäl. På fredagen fick jag nämligen ganska...

Nu har jag vaknat till för ett litet inlägg igen!    Tredje veckan i satsningen är nu avklarad utan några större problem. Dock uteblev ett lätt distanspass pga. lite vadont (ville inte chansa) + att jag var övertygad om att jag skulle bli förkyld (...

Idag visade vågen 72,3 kg. Jag har alltså lyckas bli fetare (300 g) under 2 veckor där jag snittat på 88 km/vecka. Eller finns det måhända någon annan förklaring? Vill inte Dr Spenat stämpla in med en fysiologisk uppsats?  ...